روان شناسی
بازدید این موضوع : 71879
بازدید کل مطالب این موضوع : 626951
کل مطالب این موضوع : 513
این 12 جمله مکالمات شما را قطع می کنند!
 یکی از دلایل اصلی ناتوانی در مکالمات روزمره، استفاده ناآگاهانه از «سدها و موانع ارتباطی» است. به این معنی که استفاده از این پاسخ ها موجب قطع ارتباط و گفت‌وگو و سد راه ادامه صحبت می‌شود.
 12 سد ارتباطی وجود دارد که نام آن‌ها را همراه با یک مثال می‌گوییم تا در زمان استفاده از آنها آگاه باشیم :
1- انتقاد
مثال: «تو خودت باعث این مشکل شدی ، به خاطر دردسری که گرفتارش هستی نمی توانی دیگران را سرزنش کنی
2- نامگذاری
مثال: «تو، مرد بی احساسی هستی»
3- شخصیت گذاری
مثال: «چون دانشگاه رفتی ، فکر می کنی از من بهتری»
4- ستایش همراه با ارزیابی
مثال: «تو همیشه دختر خوبی هستی. می دانم که امشب در کارها به من کمک می‌کنی»
5- دستور
مثال: «همین الان تکالیفت را انجام بده»
6- تهدید
مثال: «آن کار را می کنی یا...»
> ادامه مطلب ... | نوشته شده توسط : مهیار در سه شنبه 20 دی 1390
موضوع : روان شناسی
آیا رقصیدن بیماریست؟!
یك روز بعد از ظهر در شهر "آخن" ( Aachen ) در سال 1374 گروهی از مردم دست به دست هم داده و حلقه وار به رقصیدن و آواز خواندن پرداختند .
صدای آواز خواندن آنها دیگران را نیز از خانه ها ی مجاور بیرون كشید و خیابان ها به زودی پر از مردان ، زنان و كودكانی شد كه دست به دست هم داده و ازسویی به سوی دیگر می رقصیدند .
مورخی می گوید :
 (( دهقانان گاوآهن خود ، آهنگران كارگاه خود ، زنان كارهای خانه خود را رها كردند تا به این سرور جنون آمیز بپیوندند . دختران وپسران كلاسهای درس خود را ترك كردند تا با شركت در رقصهای آن مردم تفریح كنند )).
در آن زمان تنها توضیح و تفسیر برای آن رفتار عجیب و غریب آن بود كه شیطان به بدن آن افراد وارد شده است !.
جنون رقص آمیز از شهر آخن در "لیژ" (liege  ) به "اوترخت" (Utrecht ) و "كلنی"( cologne ) و "متس" ( metz ) گسترش پیدا كرد .
در هرجا پزشكان و اعضای انجمن شهر و سایر خانواده ها مات و مبهوت به كسانی كه در طول خیابانها چرخ می زدند می نگریستند .
در "استراسبور" انجمن شهر تصمیم گرفت كه اقدامات شدیدی را بر ضد این جنون شیطانی ، اتخاذ كند .
آنها كسانی را كه می رقصیدند بازداشت كرده وبه دسته های كوچكتر تقسیم كردند ، سپس ، آنها را به كلیسای "سن ویتوس " saint vitus  بردند و در آن مكان كشیشها تلاش كردند تا با انجام مراسم مذهبی ، این افراد را معالجه كنند .
> ادامه مطلب ... | نوشته شده توسط : مهیار در سه شنبه 20 دی 1390
موضوع : روان شناسی
چرا خانمها از خانمهای زیباتر از خود متنفر هستند؟
هیچکس واقعاً درمورد این مسئله حرف نمی‌زند اما یکی از اصلی‌ترین مسائلی که باعث می‌شود خانم‌ها نتوانند با هم کنار بیایند حسادت است. در دنیای حرفه‌ای امروز، این به یکی از این دو مورد تقسیم می‌شود: حسادت به خوب بودن شما در کاری که می‌کنید یا حسادت به ظاهر شما. این مشکلات مرتبط اما مجزا هرکدام به واقع نیازمند یک مقاله جدا هستند. با این شروع می‌کنیم: وقتی شما زیباتر از زنان متوسط هستید. خیلی از شما احتمالاً وقتی این موضوع را می‌خوانید، به آن احساس تنفر می‌کنید—هیچکدام از ما دوست نداریم قبول کنیم که کسی از ما زیباتر باشد یا حتی بدتر، اینکه بخاطر زیباتر بودنشان با آنها دشمنی کنیم. درواقع، خیلی از ما این مسئله را حتی پیش خودمان هم قبول نمی‌کنیم. درعوض، حسادت را به دشمنی تبدیل کرده و اجازه می‌دهیم همه وجودمان را بگیرد تا وقتیکه آن فرد کاری انجام دهد که بتوانیم تفسیر بدی از آن بکنیم و بعد به آن دلیل از او متنفر می‌شویم. دلیل نوشتن این مقاله این بود که یکی از دوستانم که وکیل است، از اینکه در محل‌کار جدیدش هیچکدام از زن‌ها دوستش ندارند نالان بود. من که دوران دانشگاه را با او سپری کردم دقیقاً می‌دانستم چه می‌گوید چون در دانشگاه هم برخورد دخترها با او همانطور بود بخاطر همین تعجب نکردم. چیزی که دوست داشتم به او بگویم این بود که مورد نفرت قرار گرفتن بخاطر جذابیت و زیبایی ارتباطی با وضعیت ظاهری شما ندارد. قسمت عمده‌ای از آن به این بستگی دارد که با ظاهرتان چکار می‌کنید. معمولاً پرطرفدارترین افراد کسانی نیستند که زیباترین باشند بلکه کسانی هستند که خودشان را به معرض نمایش می‌گذارند. منظورمان این نیست که برای اینکه همکاران حسودتان از شما خوششان بیاید، خودتان را بپوشانید، منظورمان این است که راه‌هایی هست که با حسادت و دشمنی زنان دیگر خورده نشوید. بااینکه زن‌ها تقریباً نسبت به هر زن زیبایی احساس حسادت می‌کنند اما از آنهایی که از جذابیت جنسی خود برای جلو افتادن بهره می‌گیرند، همیشه متنفر می‌شوند.
> ادامه مطلب ... | نوشته شده توسط : مهیار در جمعه 9 دی 1390
موضوع : روان شناسی
چه کسانی نباید مشکی بپوشند؟
مشکی رنگ محبوب خیلی از آدم های دنیا به خصوص ایرانی هاست. دلیلش هم شاید در دسترس بودن این رنگ به نسبت رنگ های دیگر در بازار باشد. از طرف دیگر مشکی رنگی است که به راحتی با بقیه لباس ها هماهنگ می شود؛ پس می تواند انتخاب خوبی باشد.
● روان شناسی مشکی
سیاه رنگ اقتدار و قدرت است و معمولا آدم هایی که سیاه می پوشند از نوعی ابهت برخوردارند. این رنگ در دنیای مد به یک دلیل عمده محبوبیت دارد؛ با پوشیدن مشکی لاغرتر به نظر می رسید. بنابر این درصورت داشتن اضافه وزن از این رنگ استفاده کنید و اگر لاغر اندام هستید سراغ رنگ های روشن بروید. افرادی که لباس های مشکی می پوشند به نظر مرموز و پیچیده می آیند و ذهن به صورت ناخودآگاه وقار خاصی را به آن ها نسبت می دهد.مشکی در عین حال رنگ افرادی است که دوست ندارند خیلی به چشم بیایند؛ آدم هایی که ناشناخته ماندن را به توی چشم بودن ترجیح می دهند و اغلب شخصیت های آرامی دارند.
● زیورآلات
به جز مراسم عزاداری در سایر موارد مجاز هستید که از زیورآلات در کنار لباس مشکی تان استفاده کنید. برای این کار به سراغ زیورآلاتی که به اصطلاح متالیک هستند بروید. یعنی رنگ شان هر چه براق تر باشد بهتر است. معمولا ترکیب طلایی به عنوان یک قطعه از زیورآلات در کنار مشکی زیبا می شود اما این طلایی بهتر است روشن باشد و به زردی نزند. از طرف دیگر همانطور که گفتیم، مشکی باعث ایجاد سایه روی پوست می شود. سعی کنید از زیورآلات براق و روشن، ترجیحا آن هایی که سنگ هایی مثل کریستال یا برلیان دارند، استفاده کنید. این سنگ ها باعث انعکاس نور روی سطح پوست شما خواهند شد و تا حدود زیادی سایه ها را از بین خواهند برد.
> ادامه مطلب ... | نوشته شده توسط : مهیار در جمعه 9 دی 1390
موضوع : روان شناسی
با قدرت فکرتان 40 سال جوان تر شوید !!
دانشمندان برای بررسی تعیین میزان قدرت باورها بر كیفیت زندگی انسانها آزمایشی را در «‌هاروارد یونیورسیتی » انجام دادند.نتیجه این تحقیقات بسیار جالب است:
80 پیرمرد و 80 پیرزن را براى این پروژه انتخاب كردند .یك شهرك را به دور از هیاهو برابر با 40سال پیش ساختند .غذاهای 40سال پیش در این شهرك پخته میشد .خط روی شیشه‌های مغازه‌ها ، فرم مبلمان ، آهنگها ، فیلم‌های قدیمی ، اخباری كه از رادیو و تلویزیون پخش میشد ، را مطابق با 40 سال قبل ساختند . بعد این 160 نفر را از هر نظر آزمایش كردند .
تعداد موی سر ، رنگ موی سر ، نوع استخوان ، خمیدگی بدن ، لرزش دستها ، لرزش صدا ، میزان فشار خون ... بعد این 160 نفر را به داخل این شهرك بردند ، بعد از گذشت 5الی 6ماه كم كم پشتشان صاف شد ، راست می‌ایستادند ، لرزش دستها بطور ناخودآگاه از بین رفت ، لرزش صدا خوب شد ، ضربان قلب مثل افراد جوان ، رنگ موهای سر شروع به مشكی شدن كرد ، چین و چروكهای دست و صورت از بین رفت ...
علت چه بود ؟
خیلی ساده است .آنها چون مطابق با 40سال پیش زندگی كردند ، باور كرده بودند 40سال جوانتر شده اند .
انسانها همان گونه كه باور داشته باشند می‌توانند بیندیشند .باورهای آدمی است كه در هر لحظه به او القا میكند كه چگونه بیندیشد .
> ادامه مطلب ... | نوشته شده توسط : مهیار در چهارشنبه 7 دی 1390
موضوع : روان شناسی
شناخت شخصیت براساس بوی افراد!
شناخت افراد معمولا از طریق گفت‌وگو با آنها حاصل می‌شود؛ اما محققان اخیرا دریافته‌اند که شخصیت انسان‌ها را از بوی آنها نیز می‌توان دریافت.
در پژوهشی که توسط محققان دانشگاه «وروکلاو» لهستان انجام شده، ‌شرکت‌کنندگان توانستند میزان دقیقی از شخصیت معاشرتی،‌ مضطرب و یا مسلط افراد را با بو کردن لباس‌های آنها تشخیص دهند.
این پژوهش که برای اولین بار به آزمایش ارتباط ویژگی‌های شخصیتی افراد با بوی بدن آنها پرداخته، در مجله اروپایی «پرسونالیتی» منتشر خواهد شد.
در حالی که مطابقت بین پاسخ‌های داوران و افراد آن چنان کامل نبوده، اما محققان بر این باورند که در اولین برداشت، بوی افراد و همچنین تصویر و صدای آنها به ویژگی‌های شخصیتی اشاره دارند.
محققان در پژوهش خود از افراد خواستند که پیراهن‌های سفید نخی پوشیده و از استعمال هرگونه عطر و خوشبوکننده، مصرف سیگار و غذاهای معطر خودداری کنند. در این حالت از آنها آزمایش شخصیت‌شناسی نیز به عمل آمد.
این پیراهن‌ها سپس در پلاستیک‌های غیرشفاف به گروه دیگری داده شد تا از بوی آنها پنج ویژگی شخصیتی فرد پوشنده لباس را ابراز کنند.
داوری این گروه در سه ویژگی منطبق بود: برون گرایی (تمایل به معاشرت و اجتماعی بودن)، روان‌آزردگی (تمایل به اضطراب و ترشرویی) و تسلط (تمایل به رهبری)
> ادامه مطلب ... | نوشته شده توسط : مهیار در يکشنبه 20 آذر 1390
موضوع : روان شناسی
معمول‌ترین علائم یك فرد وسواسی چیست؟
این بیمارى شامل فكر، احساس یا تصورات عود كننده و مزاحم براى شخص است كه در وی ایجاد اضطراب مى‌كنند در نتیجه تعادل فرد به دنبال این بیمارى به هم مى‌خورد و بیمار در سازگارى با محیط، دچار مشكل مى‌شود.
به نوشته مجله آنلاین سایكولوژی تودی، افراد مبتلا به وسواس جبری دو ویژگی بارز و مهم یعنی افکار وسواسی و اعمال وسواسی دارند. البته هر فکر تکراری لزوما وسواس نیست و هنگامی وسواس تلقی می‌شود که برخلاف میل شخص به ذهن او وارد شود. در واقع این فکر، لذت‌بخش نیست و از ذهن خارج نمی‌شود. در این حالت، فرد مزبور این فکر را متعلق به خود نمی‌داند اما از ذهن وی نیز بیرون نمی‌رود و در نتیجه اضطراب شخص را تشدید می‌كند.
بسیاری از اختلالات وسواسی به طور نسبی دارای علایم و نشانه‌های زیر هستند:
- گیج شدن در بین مفاهیم «هست» و «نیست»؛ بسیاری از بیماران وسواسی در دریایی از باید‌ها و نبایدها، درست و غلط، خوب و بد و مفاهیمی از این قبیل سردرگم می‌شوند.
- نظم و ترتیب خشك و با انضباط افراطی؛ این ویژگی جزو خصایص افراد وسواسی نیست بلكه احساس عدم اطمینان نسبت به انجام شدن درست كارها، بیمار را به این سمت سوق می‌دهد. بنابراین بیمار روانی با توجه به احساس مزبور، با هدف ایجاد رضایت فكری و روانی مبادرت به انجام فعالیت‌های افراطی برای نظم بخشیدن به كارها می‌كند.
- رفتارهای تكراری؛ افراد مبتلا به وسواس به خاطر حس ناامنی درونی به طرز بیمارگونه‌ای به تكرار یك عمل مبادرت می‌ورزند و گاهی با وجود چندبار تكرار، بازهم به نتیجه دلخواه نمی رسند.
- كمال گرایی؛ هر چند كمال گرایی یك ویژگی عادی و طبیعی در بشر است
> ادامه مطلب ... | نوشته شده توسط : مهیار در يکشنبه 20 آذر 1390
موضوع : روان شناسی
راه حلی برای مبارزه با افسردگی
متخصصان بهداشت عمومی در یك مطالعه جدید دریافتند افرادی كه صبح زود از خواب بیدار می‌شوند، شادتر، سالم‌تر و همچنین از نظر اندام به مراتب متناسب‌تر از اشخاصی هستند كه صبح‌ها زیاد می‌خوابند.
 متخصصان دانشگاه «روئهامپتون» در لندن در این بررسی‌ها نتیجه گرفتند افرادی كه تمایل دارند شب‌ها تا دیروقت بیدار بمانند كه اصطلاحا به آنها «بوف» می‌گویند، خیلی بیشتر مستعد ابتلا به افسردگی، استرس و یا حتی اضافه وزن هستند.
از سوی دیگر اشخاصی كه صبح‌ها زودتر و راحت‌تر از خواب بیدار می‌شوند و سریعتر به انجام كارهای روزانه خود می‌پردازند، اغلب شادتر و سالم‌تر هستند و از نظر تناسب اندام و مقابله با چاقی نیز در وضعیت بهتری قرار دارند.
به نوشته روزنامه تلگراف، افراد سحرخیز به طور متوسط تا ساعت 6:58 صبح از خواب بیدار می شوند در حالی كه اشخاص بوف معمولا تا ساعت 8:54 صبح برخاستن از رختخواب را طول می‌دهند.
| نوشته شده توسط : مهیار در شنبه 19 آذر 1390
موضوع : روان شناسی
شخصيت‌شناسي با بوي انسان!
شناخت افراد معمولا از طريق گفت‌وگو با آنها حاصل مي‌شود؛ اما محققان اخيرا دريافته‌اند كه شخصيت انسانها را از بوي آنها نيز مي‌توان دريافت.
به گزارش تفریحی به نقل از ایسنا، در پژوهشي كه توسط محققان دانشگاه «وروكلاو» لهستان انجام شده، ‌شركت‌كنندگان توانستند ميزان دقيقي از شخصيت معاشرتي،‌ مضطرب و يا مسلط افراد را با بو كردن لباس‌هاي آنها تشخيص دهند.
ماين پژوهش كه براي اولين بار به آزمايش ارتباط ويژگي‌هاي شخصيتي افراد با بوي بدن آنها پرداخته، در مجله اروپايي «پرسوناليتي» منتشر خواهد شد.
در حالي كه مطابقت بين پاسخهاي داوران و افراد آن چنان كامل نبوده، اما محققان بر اين باورند كه در اولين برداشت، بوي افراد و همچنين تصوير و صداي آنها به ويژگي‌هاي شخصيتي اشاره دارند.
محققان در پژوهش خود از افراد خواستند كه پيراهن‌هاي سفيد نخي پوشيده و از استعمال هرگونه عطر و خوشبوكننده، مصرف سيگار و غذاهاي معطر خودداري كنند. در اين حالت از آنها آزمايش شخصيت‌شناسي نيز به عمل آمد.
اين پيراهن‌ها سپس در پلاستيك‌هاي غيرشفاف به گروه ديگري داده شد تا از بوي آنها پنج ويژگي شخصيتي فرد پوشنده لباس را ابراز كنند.
داوري اين گروه در سه ويژگي منطبق بود: برون گرايي (تمايل به معاشرت و اجتماعي بودن)، روان‌آزردگي گرايي (تمايل به اضطراب و ترشرويي) و تسلط (تمايل به رهبري)‌.
> ادامه مطلب ... | نوشته شده توسط : مهیار در چهارشنبه 16 آذر 1390
موضوع : روان شناسی
آموزش تشخیص دروغگو بوسیله نوع حرکت چشم
دروغ مفهومی است انتزاعی و انسانها تنها به دو دلیل دروغ می گویند: یا برای رسیدن به لذت بیشتر، یا اجتناب از افزایش درد و رنج. عده ی بسیار زیادی از افراد بی هیچ دلیل خاصی و تنها به خاطر تمایلات فردی، روزانه دروغ های بیشماری را بر سر زبانهایشان جاری می‌سازند. در مورد سوابق شغلی دروغ می‌گویند، وقتی خانم سوال می‌کند که لباس جدیدش زیباست (با پوزش از خانم ها) حتی بدون اینکه نیم نگاهی بیندازند، حرف او را تائید می‌نمایند و ...
 در این میان برخی از افراد نیز هستند که تصور می‌کنند اگر دروغ نگویند نمی‌توانند به چیزی که می‌خواهند برسند. یک چنین دروغ هایی می تواند مضر باشد. با این مقدمه اکنون می‌پردازیم به چگونگی شناسایی دروغگو و به شما یاد می‌دهیم که چگونه می‌توانید یک چنین مسئله ای را به راحتی و تنها با نگاه کردن به چشم های طرف مقابل تشخیص دهید.
چشم آیینه ی تفکراتی است که در ذهن جریان دارد. بازتاب کلیه ی فرایندهای ذهنی را می‌توان بطور مستقیم در چشم مشاهده نمود. تحقیقاتی که در حوزه اعصاب و زبان شناسی انجام گردیده حاکی از این امر است که چشم نسبت به تفکرات مختلف ذهنی از خود واکنش های متفاوت نشان می‌دهد. به عنوان مثال اگر از شخصی بخواهید تا "یک گاو زرد" را در ذهن خود مجسم کند، می‌بینید که چشم های خود را ابتدا به سمت بالا و سپس به طرف چپ متمایل می‌کند. این فرایند نشان دهنده ایجاد تصویر خیالی در ذهن فرد است.
البته باید دقت داشته باشید سرنخ هایی که از حالات چشم بدست می‌آورید تنها نشان می‌دهند که مغز در پاسخ به سوال شما چه واکنشی نشان می‌دهد
> ادامه مطلب ... | نوشته شده توسط : مهیار در چهارشنبه 16 آذر 1390
موضوع : روان شناسی
< قبلی بعدی >

Copyright Tafrihi.com 2005 - 2014 ©
Host By HostDL.com
این سایت ثبت شده در پایگاه ساماندهی وزارت ارشاد اسلامی می باشد و تمامی مطالب این پایگاه تحت نظارت و مطابق با قوانین جمهوری اسلامی ایران میباشد.
Powerd By TAFRIHI Web Group                                                           PHP design : Jafar.N - Graphic Design : Ali.Rahimi‌‌‌